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每天都觉得没精神，老是觉得困，睡觉特别爱

每天都觉得没精神，老是觉得困，睡觉特别爱每天都觉得没精神，老是觉得困，睡觉特别爱做梦，也特别多梦。腿脚乏力，睡觉时腿特别难受，很酸软的感觉。怎么回事啊？

提问时间：2020-03-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑还是神经衰弱导致的，你可以自行调理一下，建议你注意休息，保持充足的睡眠，增加运动锻炼，保持良好的心情，慢慢可以纠正的，另外白天尽量不要睡觉，这样晚上休息会好一些。

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