问患者提问

每天洗澡对身体好不好

我每天喜欢在睡觉前冲一下澡，但洗澡的时间不长，已经坚持了20年，请问这样对身体好不好

提问时间：2021-08-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：洗澡过勤会伤害皮肤，由此导致的皮肤瘙痒是很难避免的。每周洗澡2～3次是比较合适指导意见：夏天身体分泌物多的话，可以天天洗澡，但不建议每次都使用香皂或是沐浴露，这样会破坏皮肤表面的保护油脂，使皮肤缺乏水分，容易引起干燥

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