手心容易出汗，腰困乏力遗精

你好考虑你经常不注意休息经常熬夜或不规律饮食，长期坐电脑旁玩游戏等导致身体严重透支故出现一系列症状，或过度手淫导致肾虚至极而出现肾虚症状，你现在的症状是阴阳皆虚。

建议你现在身体症状比较复杂，应该去医院面诊中医，必须是正规医院的中医大夫，如果偏于阴虚用左归丸加减治疗，偏于阳虚用右归丸加减治疗，调理由手淫造成的肾虚可以用桂林加龙骨牡蛎汤加减，治疗必须有经验的老中医，千万不要去私人男性科上当受骗，必须戒掉不良嗜好，注意休息。