鼻窦炎患者生活上要注意什么

你好！鼻窦炎患者

1、平时注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的良好卫生习惯　

2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。鼻涕过浓时以盐水洗鼻，避免伤及鼻粘膜　

3、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面　

4、有牙病者，要彻底治疗　

5、急性发作时，多加休息。卧室应明亮，保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。