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大三阳平时饮食注意什么好?

健康咨询描述:我前一段时间恶心的厉害,而且浑身无力,精神状态不好,瞌睡的厉害,去医院检查得了大三阳了,心里担心害怕极了,吃了药效果一直没有明显的好转 想得到怎样的帮助:大三阳平时饮食注意什么好?
提问时间:2022-07-30
答医生回复
  • 李敏然
    李敏然 副主任医师
    三甲暨南大学附属第一医院 感染科

    你好,平时应有选择地食用一些含有必需氨基酸的优质蛋白质的食物,如乳类、豆及豆制品、鱼、蛋及瘦肉等。蛋白质每日1~15g/kg体重,以保证足够碳水化合物和维生素。

    适当限制脂肪摄入量,少进油腻、油炸食物,增加蔬菜、水果以补充维生素。

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