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患者提问

怎么样可以戒酒

喝酒都喝了几十年了,因为喝酒身体出现一些毛病,必须要戒酒,怎么样可以戒酒?
提问时间:2020-04-04
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    戒酒有一个过程,可以按阶段减量,或减少饮酒的次数,每次达到一定目标,就取得一小步胜利,给以鼓励并坚定戒除的决心。

    酒瘾发作时可转移注意力,比如,吃水果,聊天,散步等,把家里的酒竭力减少,要坚持。

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