上班一到凌晨五六点就容易打瞌睡！日间下班又睡不着点

病情分析：你好，这主要由于作息时间不规律导致意见建议：根据自己的情况对自己的作息进行规定，该休息的时候就要安安静静的休息。

如果长期严重的失眠。建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。

无药物依赖性，标本兼治。