你好,根据你的描述,你说的这种情况,如果是气血亏的话,最好去看中医,到中医科就诊,让医生给你号脉,检查,了解你的身体状况之后,给你开中药汤剂治疗,这样效果比较好,你平时也注意多吃新鲜的水果和蔬菜,饮食要均衡,营养要丰富,这样有利于疾病的痊愈。
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