半月板损伤可以吃藕。莲藕富含淀粉、蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质,可以有效补充身体营养。中医认为藕是一款进补的保健食品，既可食用，又可药用，可以补五脏之虚，强壮筋骨。
所以半月板损伤患者可以吃藕并无禁忌。
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