问患者提问

半夜总醒来。

健康咨询描述：每晚四点多就醒了，然后睡不着。一般晚上九点到十点之间就睡了。

提问时间：2021-11-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你这样应和气血虚，肝胆不和，脾虚等引起的问题，应注意按时睡眠比较好的，注意饮食的均衡性指导意见：保证睡眠调整生活的习惯，注意多喝汤忌辛辣吃一些蔬菜水果，可用归脾汤，人参养荣汤等药物

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