问患者提问

黑豆,黑黄豆可以一起吃吗

现在年纪大了，但是很多人都说年纪大的人多吃一次额豆制品还是比较好的，所以我买了很多的豆子在家里，我想知道的是黑豆和黑黄豆可以一起吃吗？

提问时间：2020-03-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以在一起的。因为他们有营养丰富，补肾解毒，不会有副作用的，所以可以放心饮食。老年人平时除了饮食一些豆制品以外，还要及时的跟身体补充钙，平时要适当运动、锻炼身体。

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