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14岁做仰卧起坐和俯卧撑会长不高吗?

都14岁的人了,而且是男生,才158,想锻炼身体怕长不高
提问时间:2020-05-04
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,建议您可以多跑步和打篮球吧,一般做仰卧起坐不是全身锻炼,跑步和打篮球比你做仰卧起坐的效果更好。指导意见希望我的回答能帮你解决问题在此祝您身体健康。

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