我的皮肤瘙痒怎么办抓烂了到处都是烂的迹象？

1.积极寻找过敏原，并且远离过敏原。过敏原是造成您的瘙痒的主要原因。您应该主动去避免接触它。

2.您可以服用一些抗过敏的药物，比如说扑尔敏、雷氯他定、维生素c和钙片等。缓解您的过敏症状很有效，但是应记住要坚持一段时间。

3.暂时不要喝牛奶、吃鸡蛋、海鲜等易诱发过敏反应的食物。祝您早日健康