脾胃不好，消化不良怎样吃发枫斗

问题分析：你好，你说的这种情况，根据您叙述的症状来看，有可能是脾胃虚寒，脾胃虚弱引起的肠胃吸收不好，可以适当的吃点药物和平时饮食生活注意来改善的意见建议：建议你可以适当的服用补中益气丸，参苓白术散，或者附子理中丸来改善的，另外平时注意一定不要经常喝酒，吃生冷刺激性食物的，平时注意加强锻炼