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我17岁每天脱发严重

我17岁每天脱发严重。头顶上都冒出很多特别浅的头发，能具体给我多说一些该吃什么东西，跪求?

提问时间：2020-02-02

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

您好,掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长，充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足以上是对“我17岁每天脱发严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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