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急性腹泻可以吃什么食物

刚吃完饭，我就跑到厕所了，腹泻，还是急性的，这样有好几天了，我想知道急性腹泻应该吃什么？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

急性腹泻应以清淡饮食为主，可以吃米粥、暖胃、面条、新鲜蔬菜等。吃一些苹果，而不是西瓜、雪梨和其他凉水果，这会加重腹泻。
饮用红豆粥或用红豆作为糖水食用，可以止吐止泻，对因吃错食物引起的腹泻有很好的效果；它能缓解胃酸，易于消化。

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