注意眼部卫生，注意用眼时间，还有就是营养这对眼睛都有好的作用，要多做眼保健操，不要小看眼保健操的作用。大部分人都不当回事，这个眼保健操很有作用的。
建议您去医院做相关方面的眼科检查确诊后及时对症治疗再有不懂可点我在线进行咨询
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