问患者提问

便秘，应该是造成有肚腩

吃水果也得不到改善，早上空腹喝水也是没起作用的，肚子又涨气的，已经一个星期没上厕所了，求解决方法曾经的治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：吃水果也得不到改善，早上空腹喝水也是没起作用的，肚子又涨气的，已经一个星期没上厕所了，求解决方法

提问时间：2021-07-29

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：根据你说的情况看，属于便秘，这种情况主要还是靠多运动以及饮食改善，建议不要依赖药物。指导意见：像你的情况，建议多运动，不要久坐，多吃韭菜、芹菜和菠菜等含纤维素多的食物，多喝水，不要吃辛辣刺激性食物，一般会有明显改善的

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