病情分析:只要月经不喝咖啡之内的东西就可以,牛奶是比较的东西,最好是早上一杯热牛奶。这样可以身体暖和一些。记住,要喝热的,凉的收缩血管,会痛经的指导意见:月经期间,血糖比较低,最好还是多吃一些不血糖的东西。
防止头晕或者是冬季寒冷引起的痛经。脂肪含量高一些没有任何关系。月经好好吃饭,注意休息。
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