女孩12岁近视300多度

你好，这样的情况下主要还是第一要佩戴好适合度数的眼镜才行的。你不做好--矫正的情况下你用眼的时候就会用到自己的屈光系统去调节。

就容易造成视疲劳造成近视加深的。而且300多度不戴眼镜是不够方便的。建议先佩戴好的。第二就是平时注意用眼卫生。如用眼的时间、光线、距离之类都是要注意的。

第三就是适当多吃点胡萝卜之类富含维生素A食物。