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为么我才22岁肚子却很大，有三年了，吃东西又不会吃

为么我才22岁肚子却很大，有三年了，吃东西又不会吃很多，锻炼也不减

提问时间：2020-06-12

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

问题分析：你好，你说的情况，年轻人容易出现，长肚子，可以加强这方面的锻炼，意见建议：建议你合理膳食，少吃面食，吃的下一餐不饿为准，饭后不要睡觉，一天三餐要定时，定量，有时间可以做仰卧起坐，跳绳，跑步等，只有从二方面入手，先做到不长，然后再说减，行吗。

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