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糖尿病可不可以吃杂粮粥

我最近体检出糖尿病，医生让我注意不要吃含糖量较高的食物，但我想吃杂粮粥，但又担心出问题，糖尿病可不可以吃杂粮粥？

提问时间：2020-02-27

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

得了糖尿病不可以吃杂粮粥。由于粥所含的淀粉较高，淀粉在进入人体后会转化为碳水化合物，对血糖有极大的影响，所以大多数糖尿病需要控制粥的摄入量。

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