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崴脚，养病5天，今天发现脚两侧淤青，淤青

左脚崴脚，养病5天。没有伤骨头。位置是左脚脚面偏左。今天发现脚两侧淤青，淤青的位置不是窝到筋的地方。在脚两侧下部请问正常嘛？

提问时间：2020-05-30

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

脚扭伤，如果水肿，这是严重损伤。一周时间太短，不能锻炼。指导意见现在应静养，继续冷敷，并避免运动。静养一个月。以后可以根据恢复情况，做按摩及适当走动，忌运动。

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