心神不宁的症状和原因

心神不宁的症状表现为心慌心跳加快、头疼、头晕、出汗、肌肉紧张、容易心烦、易激惹等。心神不宁的原因如下：

1.有可能有遗传史。如果家中有直系亲属，患焦虑障碍的患者，患者会出现心神不宁的症状。

2.和家庭环境有关系，比如自卑，以自我为中心，或过度关心自己的身体状况。

3.遇到应激性生活事件，或创伤性事件。