胃镜检查胃粘膜呈白色

你好，根据你所述的症状，中医考虑为胃脘痛，西医考虑为慢性胃炎，此症中西医均可治疗，但中医较为特色。可标本兼治。保养胃的小常识对于康复后或未发生病症时可参考调护，但出现疾病时应以治疗为主。

指导意见建议保持心情舒畅，劳逸结合，饮食清淡，必要时在中医师指导下调护或治疗。