吃什么治疗口臭最有效

口臭应该喝牛奶，茶叶，用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。蜂蜜：蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效，富含纤维素的蔬菜：包括苹果、胡萝卜等。

这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。这些食物残渣也是导致口腔异味的原因之一。

柠檬：同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去除口臭。