每天总动不动就发脾气，有时候也有种轻生念头，有时候

病情分析： 您好，目前主要考虑肝气郁结的可能性大，属于气郁型体质，常表现为忧郁，思虑过度，食欲欠佳，脾气暴躁，头晕，头部胀痛不适等意见建议：食宜宽胸理气，多食黄花菜、海带、山楂、醒神食物。

起居宜动不宜静，气郁体质的人不要总待在家里，应尽量增加户外活动，居住环境应安静，防止嘈杂的环境影响心情