这个抑郁症是以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少为主要表现，平时做最感兴趣的事，注意休息、避免熬夜和长时间上网。
可以在医生的指导下服用抗抑郁药黛安神，另外多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等，对于摆脱抑郁症也有裨益。
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