你好；根据你的情况，再出现腰椎间盘突出的情况，这可能是导致局部的局部的脊神经受到压迫的情况，导致局部的肢体麻木及疼痛的情况。
在平时避免局部的皮肤过度的刺激，并避免过度的劳累，同时并避免腰部负重，在伴有不适时到医院正规检查，同时并对症治疗。
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