女性排卵期一个月有几天，该如何避孕？

正常女性每个月都会来一次月经，如果月经周期比较稳定的话，是可以计算出排卵期的，但是对于生理周期不稳定的女性来说，上下加减几天也可以。

一般来说女性下次月经来的前十四天，而这一天被称为排卵日，而排卵日的前四天和排卵后五天家在一起可以被称为排卵期，而生活中排卵期和安全期是相对的，在排卵期女性容易受孕，所以有性生活又不想近期怀孕的女性应该注意避孕。