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我最近三天突然失眠就是不困不知道为什么

提问时间：2020-02-07

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，失眠的原因有很多，比如精神压力大等意见建议：建议睡前不要过于兴奋，听听轻音乐有助于缓解失眠

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