地瓜和辣椒可以一起吃。可以先吃红薯，保护胃壁不被辣到比较好。每次吃红薯的量要在3两以下，因为红薯容易使胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如果吃太多，会让人腹胀、打嗝。
并且不要在空腹时吃太多，空腹食用时，容易刺激胃酸的大量分泌，易引起腹部不适。
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