经期时间不规律，量少，经常回潮

病情分析：你好这位朋友，根据你的描述，是属于月经不调的现象，与工作压力大、环境的改变、受凉都有关系。指导意见：根据你现在的情况，建议你服用益母草颗粒按说明服用，注意保暖，喝一些红糖水，祝好。

以上是对“经期时间不规律，量少，经常回潮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！