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患者提问

植发以后应该怎样饮食好呢?

我这些年一直都为了工作在努力,每天起早贪黑的我总是比别人付出的多的多,现在我的工作总算有点成就了,但是这几年可能我给了自己太大的压力导致我严重脱发,直到现在我已经秃顶,但是我还很年轻,不想这样下去,所以我前几天做了植发手术,想问问术后该怎样饮食? 想得到怎样的帮助:植发以后吃什么有好处呢?
提问时间:2022-02-07
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,豆类食物能起到增加头发的光泽,弹力和滑润等作用,防止头发分叉断裂。海藻类食物:海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质,可乌发生发。

    此外,薯类、燕麦、核桃、山药、海产品、黑豆、黑米等黑色食物也是有利于植发后头发生长的好食品。

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