得了痛风了怎么办

你好，多饮水，少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。多吃碱性食物，少吃酸性食物。

建议多喝含有矿物质的苏打水，以利改善患者体内的酸性环境。多吃蔬菜，少吃主食。多吃菜，有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素C，增加纤维素。

少吃主食有利于控制热量摄入，限制体重、减肥降脂。