问患者提问

手很冰凉，肚子也是冰凉

健康咨询描述：近两年脸上斑增加，手和肚子很冰凉，感觉自己没有以前那么精力充沛想得到的帮助：请问医生我怎么办

提问时间：2021-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好您应该是肾需要改善您的肝脏排毒需要加以改善了。指导意见：给您几条建议一您现在要注意每天不要熬夜定是休息保证足够的休息时间这样肝脏会排毒您的斑点会少很多二多吃一些小米粥之类的食物养护您的身体桂圆补足您的元气三适当参与一体育运动祝您健康

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