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怎么控制食欲

胃口太好怎么办?有没有可以抑制食欲的方法?控制食欲

提问时间：2020-03-26

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

您好，胃口好是很多人所羡慕的，不要去抑制它。如果吃得过多，自我调节减少进食量，这样才最健康。注意饮食均衡，适当运动

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