腰痛要注意什么

腰痛要注意，生活中不要保持同一姿势超过1小时，如出现过腰痛，则每隔半小时就要活动10分钟，腰部的任何活动都是有益的。

腰痛属于职业病导致的腰痛，要拍片看一下，腰椎是否有生理曲度变直，或者是有没有腰椎的脱位，也要看是不是腰椎间盘突出，根据腰椎的检查结果，配合针灸，推拿，牵引等治疗，也可以结合一些滋补肝肾的中药调理。