应限制动物脂肪,如猪油,黄油等各种油类,以及高胆固醇的食物。饮食应该有适当的蛋白质。吃蛋白,瘦肉,鱼和各种豆类和豆制品。
多吃新鲜蔬菜和水果,因为它们含有维生素C,钾和镁。维生素C可以降低胆固醇,增强血管密度,防止出血,钾和镁可以起到保护的作用。
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