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患者提问

脸太瘦怎么办

我比较偏瘦的,尤其是脸部,都没有肉的,很容易起皱纹的,看上去也比较凶的,还比较显老的,出去逛街别人都叫我大婶的,我不想脸瘦,我想脸上多点肉的,丰满一点的。
提问时间:2020-03-16
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好:可以多做一些脸部运动,能够锻炼脸部肌肉,使脸看起来更丰满!就好比胖人想减肥要运动,瘦人想增肥同样也要靠运动训练肌肉一样!

    1.多嚼点口香糖(可以发达咬肌)

    2.叩齿运动。嘴巴尽可能张大,用力咬下,重复30次为一组,做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。

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