哺乳期可以吃驴肉,对于母乳的分泌有非常好的帮助,孩子的营养主要是通过母乳补充,在哺乳期的妈妈一定要确保母乳的质量,可以多喝一些鸡汤鱼汤,排骨汤,还要把正营养的均衡和全面,多吃一些维生素和蛋白质含量丰富的食物。
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