你的这个情况应该去医院做下验血检查内分泌的基本情况，如果是因为雌激素太低的导致子宫内膜薄的话，是可以通过饮食来增厚的，可以吃黑豆浆，高蛋白，维生素E的食物来改善，如果不是的话就需要做药物治疗了。
你现在要注意休息。
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