20岁了还不太高怎么增高呢

病情分析：您好，就您的年龄来看，您还是可以继续长高的，而不仅仅是营养物质的补充，运动和养成良好的生活作息习惯对身高的增长也是很重要的。

指导意见：建议您日常饮食注意多吃一些鸡蛋，牛奶，瘦肉，鱼肉，豆制品，新鲜的蔬菜水果，保证充足的睡眠，不熬夜，多运动，这些对您的身高增长都是有好处的。