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患者提问

晚上空腹喝酸奶好吗

提问时间:2020-04-24
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:你好,晚上睡前空腹喝酸奶,对胃肠道刺激是比较大的,很容易导致腹痛腹泻的发生,时间久了可能会导致慢性胃炎 酸奶不宜空腹喝。

    如果想用酸奶来减肥,可以在早上喝酸奶,最好是搭配吃一些糕点。

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