急！吃什么可以减少奶水？

哺乳期间不幸得了乳腺炎，吊了２天盐水，医生嘱咐我用热水敷乳房，用吸奶器把奶水吸空。可&实战&过后，奶水依然很多（不能完全吸出来），还是涨得厉害，用手挤也不行。我是纯母乳喂养，因为宝宝现在还小，吃得也少。这样下去只会加重病情，对自己和宝宝都不好。亲们知道吃什么东西既可以减少出奶量，对宝宝又没什么影响啊？