张开右手虎口,将虎口插在左边胸部的下凹槽处.随后,一边往上做托起的动作,一边轻轻收拢虎口.向上,收拢,别太用力,有一个向中心的集中的感觉即可.重复10次,随后换左手,按摩右边的胸部,亦重复10次.运动目的:这个动作对于胸部有一个承托的功能,为了防止其下垂,为其"锥形"的完美状态做定型.以上是对"平胸女人如何丰胸"这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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