高血压人群,在饮食上要注意低盐饮食,然后呢,尽量控制一些油脂,比较大的食物,还有一些高胆固醇的食物,所以尽量不要吃鱿鱼,根据您现在这个血压呢,改善生活方式以后,如果,还是不能够,控制下来,那么就需要口服降压药物,还有一点就是,需要去医院做一些检查,排除继发性高血压的可能。
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