油性头发该怎么办？

本人是一个油性头发比较严重的，每天都要洗一次头，不然就会很油光。长期以来这样洗头导致经常头痛而且头发越来越少了及偏红且很细。我想知道我这样的情况会是什么原因引起的，有什么办法可以医治。希望在这里可以得到有效的帮助。谢谢！ 想得到怎样的帮助：让我的头发不油腻，跟正常人一样可以两三天洗一次头发。