外用洗液可辅助便秘。规范饮食习惯也是必要的。不要吃太油腻和刺激的食物。也有必要进行更多的锻炼来增强体质。需要补充各种维生素。
平时也要注意规律的工作和休息，增加营养，加强肛门收缩，收缩肛门。也有可能调整目前的状况。
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