根据你的描述,在备孕阶段,要精神放松,不要过于的紧张,现在这种情况,还不能确定是否是怀孕,建议你注意休息,注意观察,出现月经推迟后,用验孕棒检测是否怀孕结果准确,性生活后十天,可以到医院抽血化验,检查是否怀孕。
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